Ortsverein feiert Jubiläum und blickt auf wachsende Angebote
Wie der DRK Ortsverein Weiterstadt mitteilt, besteht die Seniorengymnastikgruppe seit 25 Jahren. Statt der wöchentlichen Übungsstunde wurde das Jubiläum in der vergangenen Woche bei Kaffee und Kuchen begangen – mit Teilnehmenden, die teils seit der ersten Stunde dabei sind. Ins Leben gerufen wurde das Angebot von Ingrid Best; seit 2015 leitet Lilo Beck die Gruppe.
Bewegung, Prävention und Gemeinschaft
Die Seniorengymnastik folgt einem speziell konzipierten DRK-Programm, das Beweglichkeit und Fitness fördert und durch Musik, Übungen und gemeinschaftliche Elemente ergänzt wird. Die Gruppe war regelmäßig bei Jubilarfeiern und Seniorennachmittagen des Ortsvereins präsent.
Stimmen zum Jubiläum
„Es ist toll, dass auch heute noch Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus der ersten Stunde dabei sind und so viele neue hinzugekommen sind“, so Ingrid Best.
Lilo Beck betont die Motivation der Gruppe und verweist auf kontinuierliche Fortbildungen der Kursleitung, um Qualitätsstandards zu sichern.
Breites DRK-Angebot in Weiterstadt
Der Erhalt der Gesundheit bildet einen Schwerpunkt der DRK-Arbeit vor Ort. In den vergangenen Jahren kamen weitere Bewegungs- und Präventionskurse hinzu – unter anderem Rücken- und Präventionsgymnastik, Sturzprävention, Nordic Walking, progressive Muskelentspannung, Yoga, ebenso autogenes Training und Gedächtnistraining. Für das kommende Jahr ist erneut Beckenbodentraining geplant. Die zentrale Lage der DRK-Räumlichkeiten in der Stadt erleichtert die fußläufige Teilnahme.
Kontakt und Infos: Weitere Informationen zu Kursen unter 👉 www.drk-weiterstadt.de
(WEITERSTADT – RED/PM)
Beitragsbild: Fit wie ein Turnschuh: Die Gymnastikfrauen- und männer des DRK Weiterstadt die sich in der vergangenen Woche im DRK-Zentrum „Storchennest“ bei Kaffee, Kuchen und Musik trafen, um das 25-jährige Bestehen der Gruppe gebührend zu feiern. Foto: DRK
