ثلاث جلسات في الصيف تتضمن تمارين للجسم والتنفس والعقل
على مدى السنوات الخمس عشرة الماضية، كان برنامج "تشي كونغ في الحديقة" جزءًا من البرنامج الصيفي في بفونغشتات. وفي عام 2026، سيدعو معلما تشي كونغ في بفونغشتات، كريستين وأكسل هورن، المشاركين مرة أخرى للانضمام إليهما في جلسات تمارين رياضية في الهواء الطلق.
حفل افتتاح مهرجان فونغو
احتفالاً بالذكرى السنوية، سيقام أول حدث "تشي غونغ في الحديقة" يوم الأحد الموافق 26 يوليو 2026، من الساعة 11:30 صباحاً إلى الساعة 12:30 ظهراً بالتعاون مع منظم مهرجان فونغو في أرض المهرجان.
التمارين سهلة المتابعة ومناسبة للجميع، بغض النظر عن العمر أو الخبرة السابقة. تشرح كريستين وأكسل هورن الحركات بوضوح ويرشدان المشاركين خلال الجلسة.
فعاليات أخرى في حديقة السلام
سيتبع ذلك موعدان آخران في 2 و9 أغسطس 2026، كل منهما من الساعة 10 إلى 11 صباحًا في فريدنسبارك في بفونغشتات.
نقطة التجمع هي مواقف السيارات في شارع مولشتراسه بين محطة الإطفاء وأرض المهرجان أو الصالة الرياضية.
يجمع تشي غونغ بين الحركة والتنفس والوعي التام. والهدف هو التفاعل المتناغم بين الجسم والتمثيل الغذائي والعقل.
لن تُقام الفعاليات في حال هطول الأمطار.
يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات على الموقع الإلكتروني التالي:
www.qigong-pfungstadt.de/
(RED / PM / Monika Hübenbecker)
