الثقة بالنفس والدفاع عن النفس للفتيات من سن 7 إلى 11 عامًا
تقدم خدمات الأطفال والشباب في راينهايم دورة ويندو للفتيات من سن 7 إلى 11 عامًا في عطلة نهاية الأسبوع الموافق 21 و22 مارس 2026. وستعقد الدورة من الساعة 10:00 صباحًا إلى الساعة 1:00 ظهرًا في كلا اليومين في نادي KSG Georgenhausen .
الدفاع عن النفس خاص بالفتيات
فن ويندو ليس فنًا قتاليًا آسيويًا، بل هو شكل من أشكال تأكيد الذات والدفاع عن النفس تم تطويره خصيصًا للفتيات والنساء. ويركز على تقنيات بسيطة وفعالة يتم تدريسها بطريقة مناسبة لأعمارهن.
إلى جانب التمارين العملية، يتضمن البرنامج التدريبي مناقشات وتأملات جماعية ، حيث تتاح للمشاركين فرصة تبادل خبراتهم ومعالجتها. والهدف هو تعزيز الثقة بالنفس وتنمية سلوك واثق ومتزن في الحياة اليومية
مدرب دورات ذو خبرة ومسؤول عن التسجيل
ستقود الدورة المدربة الخبيرة في رياضة ويندو، دوريس أوبيل. رسوم الاشتراك 30 يورو لكل فتاة.
يمكن التسجيل من خلال خدمات الشباب في راينهايم . للحصول على مزيد من المعلومات، يُرجى التواصل مع مسؤولة شؤون الشباب في المدينة، علياء كراوس، عبر الهاتف على الرقم 06162 / 805-612 .
رئيس البلدية مانويل فيك على أهمية البرنامج قائلاً:
"أعتقد أنه من المهم جداً أن تتمكن الفتيات من تقديم أنفسهن بثقة. ولهذا السبب يسعدني جداً أن تقدم خدمات الأطفال والشباب لدينا هذه الدورات بانتظام."
(راينهايم – ريد/بي إس آر)
