مقابلة مع أوليفر شميدت، لاعب الترياتلون في جامعة جنوب جورجيا
قسم الترياتلون في نادي إس جي أرهيلجن بيئة رياضية مثالية للرياضيين الطموحين والهواة على حدٍ سواء. لا يزال الكثيرون يرون الترياتلون رياضةً بعيدة المنال، ولكن ليس بالضرورة أن يكون كذلك. فمن سباقات الترياتلون التمهيدية إلى سباقات المسافات الطويلة، يُمكن تحقيق الكثير، حتى مع وجود العائلة والوظيفة بدوام كامل.
في هذه المقابلة، أوليفر شميدت عن رحلته في رياضة الترياتلون، وتدريباته اليومية، وأهدافه الرياضية. وقد طرحت الأسئلة كاثرين أورتلاند، المسؤولة الإعلامية لقسم الترياتلون في اتحاد طلاب جامعة ولاية أيوا.
الدخول عن طريق الجري
انضم أوليفر شميدت إلى قسم الترياتلون في نادي إس جي أرهيلجن منذ عام ٢٠٠٦. بدأ مسيرته في الترياتلون من خلال الجري، حيث شارك مع زميل له في العمل في سباقات الجري قبل خوضه أول سباق له في ترياتلون مولشن. سرعان ما أسره مزيج السباحة وركوب الدراجات والجري، بالإضافة إلى الأجواء المميزة للحدث.
قبل مسيرته في رياضة الترياتلون، كان تركيزه الرياضي منصباً على الجري والتدريب البدني العام في الرياضات الجامعية.
التدريب بالتزامن مع العمل
يلعب تنظيم الوقت دورًا مهمًا في المقابلة. يوضح شميدت أن التدريب يمكن تنظيمه بسهولة مع وظيفة بدوام كامل. يمكن إكمال الجلسات خلال فترات استراحة الغداء، أو في المساء، أو في عطلات نهاية الأسبوع. وهو ينافس حاليًا في فئة عمرية تزيد عن 50 عامًا.
نظرة مستقبلية
بالنسبة لأوليفر شميدت، هناك أمر واحد بالغ الأهمية في مساعيه الرياضية: الحفاظ على صحته. هدفه هو استئناف التدريب المكثف وبدء سباق المسافات المتوسطة وهو يشعر بالثقة.
تجربة الترياتلون معًا
يرحب قسم الترياتلون في نادي SG Arheilgen ترحيباً حاراً بالمهتمين بالبدء أو الراغبين في التدرب معاً. تتوفر جلسات تدريبية تجريبية. يمكنكم الاطلاع على معلومات حول مواعيد التدريب والعروض على موقع قسم الترياتلون في نادي SG Arheilgen الإلكتروني، ضمن قسم "التدريب".
(دارمشتات – ريد/إس جي إيه)
