Το TuS Zwingenberg προσφέρει γυμναστική και αυτοάμυνα
Το TuS Zwingenberg ξεκινά ένα νέο μάθημα καράτε για ενήλικες. Το μάθημα απευθύνεται σε αρχάριους χωρίς προηγούμενη εμπειρία και ξεκινά στις 20 Απριλίου στο Zwingenberg.
Δυνατότητα συμμετοχής χωρίς προηγούμενη γνώση
Το μάθημα διδάσκει τις βασικές αρχές της πολεμικής τέχνης του καράτε και τις συνδυάζει με σύγχρονα στοιχεία γυμναστικής. Στόχος είναι η βελτίωση της δύναμης, της αντοχής και της ευλυγισίας, καθώς και η εκμάθηση τεχνικών αυτοάμυνας.
Οι δέκα προπονήσεις θα διαρκέσουν μέχρι τις καλοκαιρινές διακοπές της Έσσης.
Εκπαίδευση στην αίθουσα Melibokus
Η προπόνηση πραγματοποιείται τις Δευτέρες στις 8 μ.μ. στην αίθουσα Melibokus. Εκτός από τις κλασικές ασκήσεις καράτε, το πρόγραμμα περιλαμβάνει γυμναστική, συντονισμό και επίγνωση του σώματος.
Η εισαγωγική συνεδρία προσφέρει την ευκαιρία να συμμετάσχετε στην εκπαίδευση δωρεάν και χωρίς καμία υποχρέωση.
Συμμετοχή, εγγραφή και επικοινωνία
Θα χρεωθείτε με κόστος 50 ευρώ για τη συμμετοχή σε ολόκληρη τη διαδρομή. Δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός – αρκεί να φοράτε άνετα αθλητικά ρούχα.
Η εγγραφή γίνεται μέσω email στη διεύθυνση: oliverkuech@gmx.de
Περισσότερες πληροφορίες είναι διαθέσιμες στην ιστοσελίδα:
www.karate.tus-zwingenberg.de
(ΤΣΒΙΝΓΚΕΝΜΠΕΡΓΚ – ΚΟΚΚΙΝΗ / ΜΜ / Όλιβερ Κουχ)
