Το κίνημα, οι συναντήσεις και οι δημόσιες σχέσεις εργάζονται για την προώθηση μεγαλύτερης κατανόησης και ανοιχτότητας στην αντιμετώπιση των ψυχικών ασθενειών
Σχεδόν δέκα εκατομμύρια άνθρωποι στη Γερμανία επηρεάζονται από την κατάθλιψη – και παρά την αυξανόμενη ευαισθητοποίηση, οι προκαταλήψεις και το στίγμα εξακολουθούν να υπάρχουν σε πολλά μέρη. Εδώ ακριβώς έρχεται να βοηθήσει το MUT-TOUR : Από το 2012, φέρνει κοντά άτομα με και χωρίς εμπειρία κατάθλιψης για να ταξιδέψουν μαζί σε όλη τη Γερμανία – με ποδήλατα tandem, με τα πόδια ή με τη συνοδεία αλόγων. Το ταξίδι συνδυάζει την άσκηση και την κοινότητα με τον δημόσιο διάλογο και ευαισθητοποιεί την κοινή γνώμη για την αυτοβοήθεια.
Το MUT-TOUR 2025 ξεκινά το Σάββατο 24 Μαΐου στο Μπόχουμ και ολοκληρώνεται μετά από περίπου 4.100 χιλιόμετρα και 3,5 μήνες το Σάββατο 6 Σεπτεμβρίου στο Ρόστοκ. Συνολικά περίπου 75 άτομα σε 15 ομάδες – συνοδευόμενα από περίπου 400 άλλους ποδηλάτες και πεζοπόρους σε δημόσια προσβάσιμες εκδηλώσεις.
Ετήσιο σύνθημα 2025: Αυτοβοήθεια σε κίνηση
Με το σύνθημα «Αυτοβοήθεια εν κινήσει», η φετινή MUT-TOUR επικεντρώνεται στη σημασία της δραστηριότητας, της προσωπικής πρωτοβουλίας και της ανταλλαγής. Οι ομάδες σκηνής εμπνέουν θάρρος—για τους εαυτούς τους και για τους άλλους. Η κίνηση, η συζήτηση, το γέλιο και η προσωπική ανάπτυξη είναι κεντρικά θέματα. Σε πολλές πόλεις, θα πραγματοποιηθούν επίσης περίπτερα πληροφοριών, αναγνώσεις, μουσικές εκδηλώσεις και διαδραστικές δραστηριότητες σε συνεργασία με τοπικούς οργανισμούς.
Το ιστολόγιο MUT-FASS και το βίντεο «Tandem Tales» , το οποίο είναι διαθέσιμο στον ιστότοπο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, προσφέρουν πληροφορίες για την καθημερινή ζωή της περιήγησης
Άτλας Courage: Υπηρεσίες υποστήριξης με μια ματιά
Εκτός από την ξενάγηση, το MUT-ATLAS προσφέρει έναν ψηφιακό χάρτη με υπηρεσίες υποστήριξης σε εθνικό επίπεδο για όσους έχουν πληγεί, τις οικογένειές τους και τους επαγγελματίες. Είτε πρόκειται για χώρους θεραπείας, κέντρα συμβουλευτικής είτε για ομάδες αυτοβοήθειας, ο άτλας διευκολύνει την πλοήγηση στο συχνά περίπλοκο τοπίο των υπηρεσιών υποστήριξης.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το MUT-TOUR, τις ευκαιρίες συμμετοχής και το MUT-ATLAS μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση:
👉 www.mut-tour.de
(ΓΚΡΟΣ-ΓΚΕΡΑΟΥ – ΚΟΚΚΙΝΟ)
