L'association locale célèbre son anniversaire et se réjouit de pouvoir développer ses offres
la section locale DRK de Weiterstadt , le groupe de gymnastique pour seniors depuis 25 ans . Au lieu du cours hebdomadaire, cet anniversaire a été célébré la semaine dernière autour d' un café et d'un gâteau , avec des participants, dont certains depuis le tout début . Le programme a été initié par Ingrid Best Lilo Beck dirige le groupe depuis 2015
Exercice, prévention et communauté
Le cours de gymnastique senior suit un programme DRK spécialement conçu pour favoriser la mobilité et la forme physique, complété de la musique, des exercices et des activités sociales célébrations d'anniversaire de l'association locale et aux après-midis seniors .
Voix sur l'anniversaire
« C'est formidable que certains des participants d'origine soient encore présents aujourd'hui, et que tant de nouveaux nous aient rejoints », déclare Ingrid Best .
Lilo Beck souligne la motivation du groupe formation des formateurs pour garantir la qualité du cours.
Large gamme de services DRK à Weiterstadt
Maintenir sa santé est au cœur des actions locales du DRK. Ces dernières années, des cours d'exercices et de prévention ajoutés, notamment pour la gymnastique du dos et la prévention, la prévention des chutes, la marche nordique, la relaxation musculaire progressive, le yoga , ainsi que le training autogène et l'entraînement de la mémoire Un programme de rééducation périnéale est à nouveau prévu l'année prochaine . La situation centrale du DRK en ville permet d'y participer facilement, à pied .
Contact et informations : Plus d'informations sur les cours sur 👉 www.drk-weiterstadt.de
(WEITERSTADT – ROUGE/PM)
Image principale : En pleine forme : les gymnastes de la Croix-Rouge allemande (DRK) de Weiterstadt se sont retrouvés la semaine dernière au centre DRK « Storchennest » pour un café, des gâteaux et de la musique afin de célébrer leur 25e anniversaire. Photo : DRK
