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FrauenFreiRäume Reinheim propose des exercices gratuits pour plus d'équilibre au quotidien
Comment intégrer davantage de paix intérieure à un quotidien trépidant ? Cette question sera abordée lors d’une conférence en ligne organisée par le centre pour femmes et familles FrauenFreiRäume Reinheim e. V. le mardi 24 juin 2025 , de 19h à 20h. Intitulée « Exercices de 5 minutes pour les mamans actives : Qi Gong et courtes méditations », Nicole Zaremba, experte en Feng Shui et naturopathe, des conseils pratiques pour plus de sérénité au quotidien.
Les mères, en particulier, sont souvent confrontées au stress, à la pression du temps et à l'épuisement émotionnel. Dans sa présentation, Zaremba démontre comment des exercices simples et courts peuvent recharger les batteries et rétablir l'équilibre intérieur, sans y consacrer beaucoup de temps.
Contenu de la présentation en ligne :
- Ancrage : Se libérer du stress et des énergies extérieures
- Exercice de Qi Gong pour équilibrer le ciel et la terre
- Exercices de Qi Gong pour renforcer la joie de vivre
- Courte méditation guidée « La batterie cosmique »
- Espace pour les questions et la discussion
Nicole Zaremba possède plus de 25 ans d'expérience en tant que consultante en Feng Shui, praticienne en psychothérapie et coach. La conférence est gratuite , les dons à l'association organisatrice FrauenFreiRäume e. V. sont les bienvenus.
Inscription et participation :
L’inscription se fait directement par courriel auprès de Nicole Zaremba à l’adresse info@klassisches-feng-shui.de . Un lien d’accès vous sera envoyé peu avant l’événement après votre inscription.
Vous trouverez de plus amples informations sur les services offerts par le Centre des femmes et des familles sur le site www.frauenfreiraeume.de ou en appelant le 06162 6364 .
(REINHEIM – ROUGE)
