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Un service gratuit proposé par le district de Groß-Gerau renforce la sécurité mentale et physique.
Commune de Groß-Gerau. Le Bureau des femmes et de l'égalité des chances un atelier d'affirmation de soi pour les femmes adultes le 22 novembre 2025. Sous le thème « Apprendre à poser des limites », la formatrice Catharina Bach (selbst.sicher.stark) enseignera , lors d'une formation de deux heures des techniques de base , tout en renforçant la confiance en soi et l'état d'esprit des participantes.
Outre les exercices pratiques, l'accent est mis tout particulièrement sur le développement de la force intérieure. L'objectif est d'aider les femmes à réagir avec confiance et sérénité face aux situations difficiles.
Ce cours gratuit se déroulera de 10h à 12h dans les locaux de la mairie de Groß-Gerau . Le nombre de places étant limité , veuillez vous inscrire avant le 18 novembre 2025 par courriel à l' adresse bfc@kreisgg.de .
(Gross-Merau-Red / PSGG)
