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Un atelier de cuisine multiculturel à Eberstadt montre qu'une alimentation saine peut rester abordable
L'atelier de cuisine multiculturelle GARI BALDI à une nouvelle soirée cuisine conviviale le jeudi 30 octobre 2025 à 18h Centre Caritas Eberstadt-Süden (In der Kirchtanne 33, 64297 Darmstadt). Cette rencontre, organisée en partenariat avec le « Healthy in Eberstadt » de la Ville de Darmstadt « Apprendre à cuisiner sainement, même avec un petit budget » .
Depuis plus de 20 ans, GARI BALDI rassemble les habitants d' Eberstadt et des environs pour partager la diversité culturelle et favoriser les échanges autour de la cuisine. Cet événement s'adresse à tous ceux qui aiment cuisiner et souhaitent en apprendre davantage sur une alimentation saine et abordable.
Manger sainement malgré la hausse des prix
Face à la hausse des prix alimentaires, nombreuses sont les personnes qui s'interrogent sur la possibilité de suivre un régime alimentaire équilibré malgré un budget limité. Grâce aux conseils d'experts en nutrition , les participants apprennent à préparer des repas sains, économiques, faciles et variés.
Le menu partagé illustre de manière pratique comment :
- On utilise des aliments régionaux et de saison
- Des ingrédients peu coûteux et polyvalents sont transformés en plats sains.
- Les restes peuvent être réutilisés de manière judicieuse pour économiser de l'argent et des ressources.
- et des recettes simples peuvent réussir même dans le tourbillon du quotidien.
Outre la préparation de repas ensemble, l'accent est mis sur l'échange d'idées concernant une alimentation saine et durable. Célibataires, familles, étudiants ou seniors , cette soirée offre une source d'inspiration précieuse pour adopter des habitudes alimentaires et de consommation responsables.
(EBERSTADT – ROUGE/PM)
