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Avec le mouvement, la rencontre et l'ouverture décomposent les préjugés et renforcent la santé mentale
Le Mut-Tour ira dans un nouveau tour en 2025 et met à nouveau un fort signe d'ouverture pour faire face aux maladies mentales. Du 24 mai au 6 septembre, des équipes d'empilement de l'Allemagne sont sur la route pour rendre le sujet de la dépression visible avec le mouvement, l'échange et les relations publiques. La tournée combine des activités sportives avec l'engagement social et le courage personnel.
Arrêt intermédiaire à Groß-Gerau: Jour d'action dans la piscine extérieure
Le 9 juillet 2025, l'équipe de Mut Tour s'est arrêtée à Groß-Gerau . Il y avait une journée d'action dans la piscine extérieure Avec des jeux et des mains interactifs - sur les offres, les visiteurs ont été rapprochés du sujet de la dépression de manière faible.
Malgré la météo changeante, l'ambiance était bonne: la réception du bureau d'auto-assistance du Paritätische Wohlfahrtverband et le coordinateur du mouvement du district de Groß-Gerau étaient cordialement. Nous avons séjourné dans des tentes directement sur la piscine extérieure.
Le 10 juillet, nous avons continué avec le tapis accompagné d'un ADFC sur Massez , où un autre jour d'action était sur le programme.
Avec le tandem contre la stigmatisation - auto-help en mouvement
Au centre de la tournée MUT, il y a des gens avec et sans expérience de dépression qui sont partis ensemble. Sur les tandems de vélo et à pied, ils couvrent plus de 4 000 kilomètres dans toute l'Allemagne - cette année sous la devise "Self-help in mouvement" . L'objectif est de se concentrer sur la santé mentale à travers les conversations, les événements et les actions publiques et de réduire les seuils d'inhibition lorsqu'ils traitent de la dépression.
L'association de parrainage fait la promotion de Mut. V. a organisé la tournée nationale depuis 2012.2025 Environ 75 participants sur un total de 15 étapes - accompagnés de 400 autres manèges et errant .
Actions pour participer dans toute l'Allemagne
Le Mut-Tour 2025 offre de nombreuses possibilités de participation:
- Jours de campagne publique avec des stands d'information, des lectures et de la musique
- Des campagnes de covoiturage et de randonnée dans lesquelles les équipes intéressées peuvent accompagner pour une distance
- Participation virtuelle via la carte de visite interactive sur www.mut-tour.de/mt21
- Aperçu de la visite quotidienne de la tournée via les médias sociaux, le blog Mut Barrel et le format vidéo Tandem Valley
Un composant spécial est le Mut Atlas , qui offre une orientation en ligne dans la variété de l'aide mentale. Sur une carte interactive, il y a des points de contact à l'échelle nationale pour les personnes touchées, les parents et les spécialistes - de la thérapie à l'auto-aide à la vie.
Nombres et faits sur le Mut-Tour 2025
- Démarrer: 24 mai 2025 à Bochum
- Objectif: 6 septembre 2025 à Rostock
- Itinéraire: 4100 kilomètres
- Arrêt: 13 équipes tandem, 1 équipe de randonnée avec des chevaux, 1 gros courage
- Organisation: Promouvoir le courage e. V.
- Financement: Dak, Barmer, DRV, Aktion Mensch, Anni Gruber Foundation UA
- Partenaire: Foundation allemand Depression Aid, ADFC, German Depression League et bien plus encore
Points d'aide et de contact
- Téléphone pastoral: 0800 – 111 0 111
- Info Téléphone Dépression: 0800-33 44 53 3 ( Deutsche-Depresshilfe.de )
- Téléphone de l'âme: 0228 – 7100 24 24
- Mut-atlas: www.mut-atlas.de
- Forums de discussion: Discussion Forum-Depression.de , fideo.de
- (Gross-Merau-Red)
