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Conseils et ressources numériques pour une meilleure protection de la santé à haute température
Quartier de Bergstraße. Les fortes chaleurs prolongées peuvent devenir très difficiles à supporter, notamment pour les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes nécessitant des soins. Afin de mieux protéger la population, le quartier de Bergstraße a mis en place un portail d'information numérique sur la protection contre la chaleur . Ce portail s'inscrit dans le cadre du plan d'action canicule élaboré par la municipalité en collaboration avec différents partenaires.
L’administrateur du district, Christian Engelhardt, souligne que la région doit se préparer à des vagues de chaleur de plus en plus fréquentes : « Les phénomènes météorologiques inhabituels, comme la vague de chaleur de cette année, se produiront plus souvent à l’avenir. Nous pouvons tirer des enseignements des pays d’Europe du Sud à cet égard. » La première adjointe à l’administrateur du district, Angelika Beckenbach, ajoute : « Le portail d’information vise à fournir des informations fiables afin que les habitants du district puissent se protéger au mieux des risques sanitaires, en particulier les groupes vulnérables. »
Contenu du portail d'information
Les citoyens peuvent trouver les informations suivantes sur le site www.kreis-bergstrasse.de
- Conseils généraux pour gérer la chaleur
- Conseils particuliers pour les femmes enceintes, les jeunes enfants, les personnes atteintes de maladies chroniques et celles nécessitant des soins
- Matériaux pour les établissements tels que les maisons de retraite ou les garderies
- Informations sur les urgences liées à la chaleur
- Cartes numériques indiquant les points d'eau potable, les zones ombragées et les toilettes publiques
Conseils importants pour faire face aux journées chaudes
- Adaptez vos activités : si possible, planifiez les activités sportives et physiques le matin ou le soir.
- Buvez suffisamment de liquides : 1,5 à 2 litres par jour – l’eau ou les tisanes non sucrées sont idéales.
- Régime alimentaire léger : privilégiez les repas riches en eau, comme les fruits, les légumes ou les salades.
- Protection solaire : recherchez l'ombre, utilisez une crème solaire à indice de protection élevé, portez un chapeau et des lunettes de soleil.
- Pour se rafraîchir : portez des vêtements légers, prenez des douches fraîches ou des bains de pieds.
- Gardez l'intérieur frais : fermez les stores pendant la journée et aérez la nuit.
- Protégez vos médicaments : ne les rangez pas dans la voiture ni dans des endroits chauds.
Le portail d'information vise non seulement à sensibiliser aux dangers des fortes chaleurs, mais aussi une aide concrète au quotidien .
(ROUGE/PSB)
