העמותה המקומית חוגגת יום הולדת ומביטה לאחור על שירותים מתפתחים
כפי שמדווח הסניף המקומי של הצלב האדום הגרמני (DRK) בוייטרשטאט , קבוצת ההתעמלות לאזרחים ותיקים קיימת כבר 25 שנה . במקום אימון התעמלות שבועי רגיל, יום השנה נחגג בשבוע שעבר עם קפה ועוגה - עם משתתפים, שחלקם היו שם מההתחלה . הקבוצה נוסדה על ידי אינגריד בסט ; לילו בק מנהלת את הקבוצה מאז 2015 .
תנועה, מניעה וקהילה
קבוצת ההתעמלות של האזרחים המבוגרים פועלת לפי תוכנית מיוחדת של הצלב האדום הגרמני (DRK) המקדמת ניידות וכושר גופני, ומשולבת במוזיקה, התעמלות ופעילויות חברתיות . הקבוצה משתתפת באופן קבוע בחגיגות יום השנה ובאחרי צהריים של האזרחים המבוגרים שאורגנו על ידי הסניף המקומי.
קולות לרגל יום השנה
"זה נפלא שחלק מהמשתתפים המקוריים עדיין איתנו היום, ושכל כך הרבה חדשים הצטרפו", אמרה אינגריד בסט.
לילו בק הדגישה את המוטיבציה של הקבוצה ההתפתחות המקצועית של מדריכי הקורס כדי להבטיח סטנדרטים של איכות.
מגוון רחב של שירותים המוצעים על ידי הצלב האדום הגרמני בוייטרשטאט
שמירה על בריאות היא מוקד מרכזי בעבודתו המקומית של הצלב האדום הגרמני (DRK). בשנים האחרונות נוספו קורסים נוספים לפעילות גופנית ומניעה - כולל התעמלות גב ומניעה, מניעת נפילות, הליכה נורדית, הרפיית שרירים מתקדמת, יוגה , כמו גם אימון אוטוגני ואימון זיכרון . אימון רצפת האגן מתוכנן שוב לשנה הבאה . המיקום המרכזי של מתחם DRK בעיר מאפשר השתתפות קלה ברגל .
יצירת קשר ומידע: מידע נוסף על קורסים ניתן למצוא באתר 👉 www.drk-weiterstadt.de
(וייטרשטאדט – אדום/PM)
תמונה ראשית: בכושר שיא: קבוצת ההתעמלות של הצלב האדום הגרמני (DRK) בוויטרשטט נפגשה בשבוע שעבר במרכז DRK "Storchennest" לקפה, עוגה ומוזיקה כדי לחגוג 25 שנה לקבוצה. צילום: DRK
