ראיון עם טריאתלט SGA אוליבר שמידט
מדור הטריאתלון של SG Arheilgen מציע בית ספורטיבי לספורטאים שאפתניים כמו גם לספורטאים חובבים. טריאתלון עדיין נחשב בלתי מושג על ידי רבים - אבל זה לא חייב להיות כך. מטריאתלונים מבוא ועד מרוצי מרחקים ארוכים, הרבה דברים ניתנים להשגה, אפילו לצד משפחה ועבודה במשרה מלאה.
בראיון זה, אוליבר שמידט על המסע שלו לטריאתלון, על האימונים בחיי היומיום ועל מטרותיו האתלטיות. השאלות נשאלו על ידי קתרין אורטלנד, נציגת העיתונות של מחלקת הטריאתלון של SGA.
כניסה דרך ריצה
אוליבר שמידט חבר במחלקת הטריאתלון של SG Arheilgen מאז 2006. הוא הגיע לטריאתלון דרך הריצה. יחד עם עמית לעבודה, הוא השתתף בתחילה באירועי ריצה לפני המירוץ הראשון שלו בטריאתלון Mühlchen. השילוב של שחייה, רכיבה על אופניים וריצה, כמו גם האווירה המיוחדת באירוע, כבשו אותו במהירות.
לפני קריירת הטריאתלון שלו, התמקד בספורט בריצה ובאימוני כושר כלליים במסגרת ספורט אוניברסיטאי.
הכשרה לצד עבודה
גם ניהול זמן משחק תפקיד בראיון. שמידט מסביר שניתן לארגן בקלות אימונים עם עבודה קלאסית של תשע עד חמש. ניתן להשלים את האימונים בהפסקות הצהריים, בערבים או בסופי שבוע. כיום הוא מתחרה בקבוצת הגיל 50+.
מבט קדימה
עבור אוליבר שמידט, דבר אחד הוא בעל חשיבות עליונה במאמציו הספורטיביים: שמירה על בריאות. מטרתו היא לחדש את האימונים האינטנסיביים יותר ולהתחיל מרוץ למרחקים בינוניים בתחושה של ביטחון.
חוו יחד טריאתלון
מדור הטריאתלון של SG Arheilgen מקבל בברכה במיוחד את אלו המעוניינים להתחיל או שמעדיפים להתאמן יחד. אימוני ניסיון אפשריים. מידע על זמני אימונים והצעות ניתן למצוא באתר האינטרנט של מדור הטריאתלון של SG Arheilgen, תחת "אימונים".
(דרמשטאדט – אדום/SGA)
