{"version":"1.0","provider_name":"da.news","provider_url":"https:\/\/da.news\/it\/","title":"Stress durante la menopausa - da.news","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"q39JzPHutI\"><a href=\"https:\/\/da.news\/it\/stress-durante-la-menopausa\/\">Stress durante la menopausa<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/da.news\/it\/stress-durante-la-menopausa\/incorporare\/#?secret=q39JzPHutI\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#x201C;Stress durante la menopausa&#x201D; &#x2013; da.news\" data-secret=\"q39JzPHutI\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/da.news\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_width":2560,"thumbnail_height":1707,"description":"Un nuovo gruppo di auto-aiuto aprir\u00e0 a Gro\u00df-Gerau a febbraio. La menopausa (il climaterio) segna una fase naturale nella vita di una donna, durante la quale a volte si trova ad affrontare una serie di sfide fisiche, emotive e sociali. Le fluttuazioni ormonali possono portare a periodi di difficolt\u00e0 di concentrazione \u2013 la cosiddetta \"nebbia cerebrale\" \u2013 cos\u00ec come a stanchezza e disturbi del sonno, che riducono le prestazioni e causano problemi sia nella vita privata che professionale. All'inizio della menopausa possono verificarsi sbalzi d'umore, depressione e ansia, la cui causa spesso non viene riconosciuta, con conseguente mancanza di supporto. Aumento di peso, vampate di calore e improvvisi episodi di sudorazione sono accompagnati da sentimenti di vergogna e insicurezza. Questo pu\u00f2 portare le donne a ritirarsi da eventi professionali e sociali. I dolori articolari e muscolari della menopausa possono ridurre l'attivit\u00e0 fisica, il che riduce anche il benessere. Quando aumenta la pressione delle aspettative sociali, degli obblighi professionali o delle esigenze familiari, entrare in contatto con altre donne pu\u00f2 offrire sollievo, offrire nuove prospettive e rafforzare l'autostima. Su iniziativa di una donna colpita da questo problema, a febbraio verr\u00e0 formato un nuovo gruppo di auto-aiuto a Gro\u00df-Gerau, con il supporto dell'Ufficio di Auto-Aiuto. Il gruppo offrir\u00e0 uno spazio in cui le donne potranno condividere le proprie esperienze e sostenersi a vicenda. Funzioner\u00e0 come un'associazione auto-organizzata di donne colpite dal problema. Non si tratta di un corso n\u00e9 di un servizio terapeutico. La partecipazione \u00e8 gratuita. Le interessate possono registrarsi presso l'Ufficio di Auto-Aiuto all'indirizzo selbsthilfe.gross-gerau@paritaet-projekte.org (KREIS GROSS-GERAU \u2013 PSGG)"}