TuS Zwingenberg oferuje zajęcia fitness i samoobronę
TuS Zwingenberg rozpoczyna nowy kurs karate dla dorosłych. Kurs jest skierowany do początkujących bez wcześniejszego doświadczenia i rozpoczyna się 20 kwietnia w Zwingenberg.
Wstęp możliwy bez wcześniejszej wiedzy
Kurs uczy podstaw sztuki walki karate i łączy je z nowoczesnymi elementami fitnessu. Celem jest poprawa siły, wytrzymałości i gibkości, a także nauka technik samoobrony.
Dziesięć sesji szkoleniowych będzie trwało aż do heskich wakacji letnich.
Trening w sali Melibokus
Treningi odbywają się w poniedziałki o godzinie 20:00 w sali Melibokus. Oprócz ćwiczeń karate klasycznego, program obejmuje ćwiczenia gimnastyczne, koordynację i świadomość ciała.
Sesja wprowadzająca daje możliwość wzięcia udziału w szkoleniu bezpłatnie i bez zobowiązań.
Udział, rejestracja i kontakt
Opłata za cały kurs wynosi 50 euro. Nie jest wymagany żaden specjalny sprzęt – wystarczy wygodny strój sportowy.
Rejestracja odbywa się za pośrednictwem poczty elektronicznej na adres: oliverkuech@gmx.de
Więcej informacji znajdziesz na stronie internetowej:
www.karate.tus-zwingenberg.de
(ZWINGENBERG – RED / PM / Oliver Küch)
