TuS Zwingenberg предлагает занятия фитнесом и самообороной
Школа карате TuS Zwingenberg открывает новый курс для взрослых. Курс предназначен для начинающих без предварительного опыта и начнётся 20 апреля в Цвингенберге.
Вход возможен без предварительного уведомления
Курс обучает основам боевого искусства каратэ и сочетает их с современными элементами фитнеса. Цель – улучшение силы, выносливости и гибкости, а также освоение приемов самообороны.
Десять тренировочных занятий продлятся до летних каникул в Гессене.
Тренировки в зале Мелибокус
Тренировки проходят по понедельникам в 20:00 в зале Мелибокус. Помимо классических упражнений карате, программа включает гимнастику, координацию и развитие осознания собственного тела.
Вводное занятие предоставляет возможность бесплатно и без каких-либо обязательств принять участие в обучении.
Участие, регистрация и контакты
Участие в курсе оплачивается по взносу в размере 50 евро. Специальное снаряжение не требуется – достаточно удобной спортивной одежды.
Регистрация осуществляется по электронной почте: oliverkuech@gmx.de
Дополнительную информацию можно найти на сайте:
www.karate.tus-zwingenberg.de
(ЦВИНГЕНБЕРГ – RED / PM / Оливер Кюх)
