26 марта в центре Caritas состоится мастер-класс по мультикультурной кулинарии
Мультикультурная кулинарная студия GARI BALDI приглашает вас на тематический вечер в центре Caritas Center Eberstadt South в четверг, 26 марта 2026 года, в 18:00. Мероприятие проводится в сотрудничестве с городом Дармштадт в рамках проекта «Здоровый в Эберштадте».
Вот уже более 20 лет эта программа объединяет жителей Эберштадта и окрестностей, позволяя им узнавать о разных культурах, обмениваться идеями и вместе готовить.
Понимание роли сахара в повседневной жизни
Тема предстоящего вечера — «Осознанное понимание влияния сахара ». Участники узнают, как сахар влияет на организм и почему чрезмерное его потребление может иметь негативные последствия для здоровья.
Под руководством экспертов в области диетологии составлено меню с низким содержанием сахара
Основное внимание уделяется таким вопросам, как:
- Сколько сахара потребляется ежедневно?
- В каких продуктах содержится скрытый сахар?
- Какое воздействие оказывает сахар на организм?
- Как можно снизить потребление сахара в повседневной жизни?
Советы по здоровому питанию
Помимо совместного приготовления и приема пищи, предлагаются практические советы по формированию здоровых пищевых привычек. Цель – укрепить навыки обращения с продуктами питания и показать, как можно придерживаться здорового питания даже при ограниченном бюджете.
Предложение ориентировано на различные целевые группы, включая семьи, отдельных лиц, студентов и пожилых людей.
(Эберштадт – Красный/Вечер)
