День свободных действий для большей физической активности и независимости в пожилом возрасте
В пятницу, 13 марта 2026 года, Наухайме . С 15:00 до 18:00 Спортивное объединение Гросс-Герау совместно с Управлением по развитию спорта округа Гросс-Герау, муниципалитетом Наухайма и Спортивно-культурным объединением Наухайма приглашают всех желающих на бесплатный день активного отдыха, посвященный ежедневному тесту на физическую подготовку. Мероприятие специально предназначено для людей в возрасте 60 лет и старше.
Тест с низким порогом чувствительности для повседневной жизни
Главным событием дня станет тест на физическую подготовку, состоящий из шести простых в выполнении упражнений. Примерно за 15 минут участники получают реалистичную оценку своей физической работоспособности в повседневной жизни. Тест проводится под наблюдением опытных инструкторов, которые объясняют упражнения, оказывают поддержку во время их выполнения, а затем дают индивидуальные советы и рекомендации по дальнейшим возможностям для занятий спортом в Наухайме.
Движение встречается с взаимодействием
Помимо теста на физическую подготовку, мероприятие предоставляет возможности для обмена опытом и налаживания деловых контактов. Во второй половине дня в зале СКВ будут предложены кофе и пирожные. Программа завершится короткой презентацией и индивидуальными заключительными дискуссиями.
Мероприятие является частью районной инициативы в рамках нового плана развития спорта в районе Гросс-Герау. Цель – внедрение легкодоступных программ физических упражнений и оздоровления непосредственно на местах, в сотрудничестве с местными партнерами, а также обеспечение пожилым людям беспрепятственного доступа к физической активности. Проведение акции стало возможным благодаря программе финансирования «Больше профилактики для нашего спортивного региона Гессен – Гессен остается активным».
Местоположение, доступность и регистрация
Мероприятие состоится в зале SKV в Наухайме, по адресу Königstädter Straße 75. Помещение оборудовано для людей в инвалидных колясках и доступно на лифте. Регистрация на бесплатное мероприятие обязательна до 6 марта 2026 года , так как количество участников ограничено.
Зарегистрироваться можно по телефону, электронной почте или лично в муниципальной администрации Наухайма:
- Мигель Алвес Рибейру, Муниципальная администрация Наухайма
- Телефон: 06152 639 244
- Электронная почта: malves-ribeiro@nauheim.de
(NAUHEIM – RED/PSN)
