REKLAM
Darmstadt bilim kenti ile Caritas Center Eberstadt-Süden iş birliğiyle ücretsiz sağlık kursları sunuluyor
Darmstadt Belediyesi , "Eberstadt'ta Sağlıklı Yaşam" pilot projesiyle Eberstadt -Süd bölgesinde sağlık okuryazarlığını teşvik etmek için yeni bir iş birliği girişimi 1 Haziran 2025'te Caritas Center Eberstadt-Süden yakın iş birliği içinde uygulanıyor . Amaç, engelleri kaldırmak, kaynakları vurgulamak ve hedefli sağlık bilgileri sağlamaktır.
Proje, katılımcı yaklaşımlara . Bu sayede bireysel ve toplumsal sağlık okuryazarlığı güçlendirilecektir. Bir yıl sürecek olan proje, Darmstadt Sağlıklı Şehir koordinasyon ofisi .
Ekim ayında yoga başlangıç kursu
Proje, düzenlenecek bir yoga programıyla ücretsiz sağlık kurslarıyla . Kurs programı, yaş veya fitness seviyesine bakılmaksızın herkese açıktır ve beden ile zihni uyumlu hale getirmeyi amaçlamaktadır.
Tarihler:
- Herkes İçin Yoga: 13 ve 20 Ekim 2025 Pazartesileri
- Sandalye yogası: Pazartesi günleri, 27 Ekim, 3 Kasım ve 11 Kasım 2025
Saat: 10:00 – 11:00
Yer: Caritas Center Eberstadt-Süden, In der Kirchtanne 33
Ücret: Ücretsiz (kayıt gereklidir)
Katılımcı sayısı: 15 kişiyle sınırlı
Not: Lütfen rahat kıyafetler ve çorap getirin.
Günlük yaşamda sağlık geliştirme
Organizasyon yetkililerine göre yoga, günlük hayatta rahatlama ve egzersizi birleştirmenin . Hafif egzersizler iyiliği teşvik ediyor, öğrenmesi kolay ve günlük rutinlere kolayca entegre edilebiliyor.
Projenin detayları ve sunulan olanaklar hakkında daha fazla bilgiye şu adresten ulaşabilirsiniz:
👉 www.darmstadt.de/gesund-in-eberstadt
(EBerstadt - kırmızı/pm)
