Eberstadt'taki çok kültürlü yemek pişirme stüdyosu, sağlıklı beslenmenin nasıl uygun fiyatlı kaldığını gösteriyor
Çok kültürlü yemek stüdyosu GARI BALDI günü saat 18:00'de Caritas Center Eberstadt-Süden'de (In der Kirchtanne 33, 64297 Darmstadt) bir yemek akşamına , "Sağlıklı yemek yapmayı öğrenmek - kısıtlı bütçeyle bile" ve Darmstadt Bilim Şehri'nin " Eberstadt'ta Sağlıklı" .
Eberstadt ve çevresindeki insanları kültürel çeşitliliği deneyimlemek ve ortak yemek pişirme yoluyla alışverişi teşvik etmek için bir araya getiriyor . Etkinlik, yemek pişirmeyi seven ve sağlıklı, uygun fiyatlı beslenme hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen herkese yöneliktir.
Yükselen fiyatlara rağmen sağlıklı beslenmek
Beslenme bilimindeki uzman rehberliğinde katılımcılar, sağlıklı yemekleri uygun fiyatlı, kolay ve çeşitli bir şekilde nasıl hazırlayacaklarını öğreniyorlar.
Ortak menü pratikte şunu göstermektedir:
- yöresel ve mevsimsel gıdalar kullanılır,
- ucuz ve çok yönlü malzemeler sağlıklı yemeklere dönüşüyor,
- Artıklar paradan ve kaynaklardan tasarruf etmek için akıllıca bir şekilde yeniden kullanılabilir.
- ve basit tarifler günlük hayatın koşuşturmacasında bile işe yarıyor.
Birlikte yemek pişirmenin yanı sıra, sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme konusunda fikir alışverişine de odaklanılıyor. İster bekarlar, ister aileler, ister öğrenciler veya yaşlılar , bu akşam bilinçli beslenme ve alışveriş alışkanlıkları için değerli ilham kaynakları sunuyor.
(EBerstadt - kırmızı/pm)
