Groß-Gerau bölgesinin sunduğu ücretsiz bir hizmet, zihinsel ve fiziksel güvenliği güçlendiriyor
Groß-Gerau Bölgesi. Kadın ve Fırsat Eşitliği Ofisi , 22 Kasım 2025 tarihinde yetişkin kadınlar için özgüven geliştirme kursu düzenliyor . "Sınırları Başarıyla Belirlemek" sloganıyla, selbst.sicher.stark'tan eğitmen Catharina Bach, iki saatlik kurs boyunca saldırılara karşı etkili temel savunma tekniklerini öğretecek ve katılımcıların özgüvenini ve zihinsel tutumunu güçlendirecektir
Pratik egzersizlere ek olarak, özellikle içsel gücün geliştirilmesine odaklanılmaktadır. Amaç, kadınların zor durumlarda kendinden emin ve güvenli bir şekilde tepki vermelerini desteklemektir.
Ücretsiz kurs, Groß-Gerau Bölge Ofisi'nde saat 10:00 ile 12:00 arasında gerçekleştirilecektir . Katılımcı sayısı sınırlı olduğundan , lütfen 18 Kasım 2025 tarihine kadar bfc@kreisgg.de adresine e-posta yoluyla kayıt yaptırın .
(GROSS-GERAU – RED/PSGG)
