Reklam
Hareket, karşılaşma ve açıklık önyargıları yıkar ve zihinsel sağlığı güçlendirir
Mut-tour 2025'te yeni bir tura girecek ve yine akıl hastalıkları ile başa çıkmak için güçlü bir açıklık işareti oluşturuyor. 24 Mayıs - 6 Eylül tarihleri arasında, Almanya'nın dört bir yanındaki istifleme ekipleri, depresyon konusunu hareket, değişim ve halkla ilişkilerle görünür hale getirmek için yolda. Tur, spor aktivitesini sosyal bağlılık ve kişisel cesaretle birleştiriyor.
Groß-Gerau'da Orta Durak: Açık Yemin Havuzunda Eylem Günü
9 Temmuz 2025'te Mut Tour Team Groß-Gerau'da durdu . Belediye açık yüzme havuzunda bir eylem günü vardı Etkileşimli oyunlar ve el teklifleri ile ziyaretçiler depresyon konusuna düşük eşik bir şekilde yaklaştılar.
Değiştirilebilir hava durumuna rağmen, ruh hali iyiydi: Paritätische Wohlfahrtverband'ın kendi kendine yardım ofisi ve Groß-Gerau bölgesinin hareket koordinatörü samimi bir şekilde. Biz doğrudan açık havuz alanında çadırlarda kaldı.
10 Temmuz'da bir ADFC'nin , programda başka bir eylem gününün bulunduğu Mainz üzerindeki ile devam ettik
Stigmatizasyona Karşı Tandem ile - Kendini Hareket halindeyken
Mut turunun merkezinde, birlikte yola çıkan depresyon deneyimi olan ve olmayan insanlar var. Bisiklet tandemlerinde ve yürüyerek, bu yıl "Kendini Harekete Geçiren" . Amaç, konuşmalar, olaylar ve kamusal eylemler yoluyla ruh sağlığına odaklanmak ve depresyonla uğraşırken inhibisyon eşiklerini azaltmaktır.
Sponsor Derneği Mut'u tanıtıyor. V. 2012'den beri ülke çapında tur düzenledi. 2025 yaklaşık 75 katılımcı toplam 15 aşamada 400 sürüş ve dolaşma eşliğinde .
Almanya'ya katılacak eylemler
Mut-Tour 2025, katılım için çok sayıda fırsat sunuyor:
- Bilgi standları, okumalar ve müzik ile kamu kampanya günleri
- İlgilenen ekiplerin bir uzaktan eşlik edebileceği araba kullanma ve yürüyüş kampanyaları
- Www.mut-tour.de/mt21'deki interaktif tur kartı aracılığıyla sanal katılım
- Sosyal Medya, Mut Barrel Blogu ve Video Formatı Tandem Vadisi Turun Günlük Turu'na ilişkin bilgiler
Özel bir bileşen , çeşitli zihinsel yardımda çevrimiçi oryantasyon sunan Mut Atlas'dır Etkileşimli bir kartta, etkilenenler için ülke çapında temas noktaları vardır, akrabalar ve uzmanlar - terapiden kendine yardımdan yaşamaya kadar.
Mut-Tour 2025'teki Sayılar ve Gerçekler
- Başlangıç: 24 Mayıs 2025'te Bochum
- Hedef: 6 Eylül 2025'te Rostock
- Rota: 4.100 kilometre
- Duraklar: 13 tandem takımı, atlı 1 yürüyüş takımı, 1 büyük cesaret
- Organizasyon: cesareti teşvik edin e. V.
- Finansman: Dak, Barmer, DRV, Aktion Mensch, Anni Gruber Vakfı UA
- Ortak: Vakıf Alman Depresyon Yardımı, ADFC, Alman Depresyon Ligi ve çok daha fazlası
Yardım ve İletişim Noktaları
- Telefon Pastoral Bakımı: 0800 – 111 0 111
- Bilgi Telefon Depresyonu: 0800-33 44 53 3 ( Deutsche-Depresshilfe.de )
- Soul Phone: 0228 – 7100 24 24
- Mut-Atlas: www.mut-atlas.de
- Tartışma Forumları: Tartışma Forum-Depresyon.de , Fideo.de
- (Brüt-gerau-kırmızı)
