Співпраця між науковим містом Дармштадт та центром Caritas Eberstadt-Süden пропонує безкоштовні курси здоров'я
З пілотним проектом «Здоров’я в Еберштадті» місто Дармштадт нову спільну ініціативу щодо просування медичної грамотності в районі Еберштадт-Зюд. Проект, який розпочався 1 червня 2025 року , реалізується у тісній співпраці з Центром Карітас Еберштадт-Зюден та іншими місцевими зацікавленими сторонами. Мета полягає в усуненні бар’єрів, висвітленні ресурсів та наданні цільової медичної інформації.
Проєкт спирається на партисипативні підходи, що зосереджені на потребах та побажаннях місцевих жителів. Таким чином буде підвищено індивідуальну та громадську медичну грамотність. Проєкт триває один рік і підтримується координаційним офісом «Здорового міста Дармштадт» .
Йога як вступний курс у жовтні
Проєкт розпочнеться з безкоштовних курсів здорового способу життя, починаючи з програми йоги у жовтні та листопаді. Програма курсів відкрита для всіх – незалежно від віку чи рівня фізичної підготовки – і спрямована на гармонізацію тіла та розуму.
Дати:
- Йога для всіх: понеділок, 13 та 20 жовтня 2025 року
- Йога на стільці: понеділки, 27 жовтня, 3 листопада та 11 листопада 2025 року
Час: 10:00 – 11:00 ранку
Місце проведення: Центр Карітас Еберштадт-Зюден, вул. Ін дер Кірхтанне, 33
Вартість: безкоштовно (потрібна реєстрація)
Кількість учасників: обмежена до 15 осіб
Примітка: Будь ласка, візьміть із собою зручний одяг та шкарпетки.
Зміцнення здоров'я у повсякденному житті
За словами організаторів, йога пропонує ідеальний спосіб поєднати релаксацію та фізичні вправи у повсякденному житті. Легкі вправи сприяють гарному самопочуттю, їх легко освоїти та інтегрувати у щоденний розпорядок.
Додаткову інформацію про пропозиції та передумови проекту можна знайти онлайн за адресою:
👉 www.darmstadt.de/gesund-in-eberstadt
(ЕБЕРШТАДТ – ЧЕРВОНИЙ/PM)
