Рух, зустрічі та зв'язки з громадськістю сприяють кращому розумінню та відкритості у боротьбі з психічними захворюваннями
Майже десять мільйонів людей у Німеччині страждають від депресії, і, незважаючи на зростання обізнаності, у багатьох місцях все ще існують упередження та стигма. Саме тут і MUT-TOUR : з 2012 року він об'єднує людей з досвідом депресії та без нього, щоб разом подорожувати Німеччиною – на велосипедах-тандемах, пішки або в супроводі коней. Тур поєднує фізичні вправи та спілкування з громадським діалогом і підвищує обізнаність про самодопомогу.
MUT-TOUR 2025 розпочнеться в суботу, 24 травня, у Бохумі та завершиться приблизно через 4100 кілометрів та 3,5 місяці в суботу, 6 вересня, у Ростоку. Загалом близько 75 осіб у 15 етапних командах , а також близько 400 інших велосипедистів та туристів на загальнодоступних заходах.
Щорічний девіз 2025: Самодопомога в русі
Під гаслом «Самопоміч у русі» цьогорічний MUT-TOUR зосереджується на важливості активності, особистої ініціативи та обміну. Сценічні команди надихають на мужність — як самих себе, так і інших. Рух, розмова, сміх та особистісний ріст — центральні теми. У багатьох містах також відбудуться інформаційні стенди, читання, музичні заходи та інтерактивні активності у співпраці з місцевими організаціями.
Блог MUT-FASS та відео «Tandem Tales» , доступне на вебсайті та в соціальних мережах, пропонують уявлення про повсякденне життя туру
Атлас мужності: короткий огляд служб підтримки
Окрім екскурсії, MUT-ATLAS пропонує цифрову карту з загальнонаціональними службами підтримки для постраждалих, їхніх сімей та фахівців. Чи то терапевтичні центри, консультаційні центри чи групи самодопомоги – атлас полегшує орієнтування в часто заплутаному ландшафті служб підтримки.
Додаткову інформацію про MUT-TOUR, можливості участі та MUT-ATLAS можна знайти за адресою:
👉 www.mut-tour.de
(ГРОСС-ГЕРАУ – ЧЕРВОНИЙ)
