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Un servicio gratuito ofrecido por el distrito de Groß-Gerau refuerza la seguridad mental y física.
Distrito de Groß-Gerau. La Oficina para la Mujer y la Igualdad de Oportunidades un curso de autoafirmación para mujeres adultas el 22 de noviembre de 2025. Bajo el lema "Establecer límites con éxito", la instructora Catharina Bach, de selbst.sicher.stark, técnicas básicas en un curso de dos horas , fortaleciendo simultáneamente la autoconfianza y la actitud mental de las participantes.
Además de los ejercicios prácticos, se hace especial hincapié en el desarrollo de la fortaleza interior. El objetivo es apoyar a las mujeres para que reaccionen con confianza y seguridad ante situaciones difíciles.
El curso gratuito tendrá lugar de 10:00 a 12:00 en la Oficina del Distrito de Groß-Gerau . Dado que el número de participantes es limitado , inscríbase antes del 18 de noviembre de 2025 enviando un correo electrónico a bfc@kreisgg.de .
(Gross-Gerau-Red/PSGG)
