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Una colaboración entre la ciudad científica de Darmstadt y el centro Cáritas Eberstadt-Süden ofrece cursos de salud gratuitos
Con el proyecto piloto "Salud en Eberstadt", la ciudad de Darmstadt una nueva iniciativa colaborativa para promover la alfabetización en salud en el distrito de Eberstadt-Süd. El proyecto, que comenzó el 1 de junio de 2025 , se está implementando en estrecha colaboración con el Centro Cáritas Eberstadt-Süden y otras partes interesadas locales. El objetivo es eliminar barreras, destacar recursos y proporcionar información sanitaria específica.
El proyecto se basa en enfoques participativos que se centran en las necesidades y deseos de los residentes locales. De esta manera, se fortalecerá la alfabetización sanitaria individual y comunitaria. El proyecto tiene una duración de un año y cuenta con el apoyo de la oficina de coordinación de Ciudad Saludable de Darmstadt .
Yoga como curso introductorio en octubre
El proyecto comenzará con cursos de salud gratuitos , comenzando con un programa de yoga en octubre y noviembre . El programa de cursos está abierto a todos, sin importar la edad ni el nivel físico, y tiene como objetivo ayudar a armonizar cuerpo y mente.
Fechas:
- Yoga para todos: lunes 13 y 20 de octubre de 2025
- Yoga en silla: lunes 27 de octubre, 3 y 11 de noviembre de 2025
Hora: 10:00 – 11:00 a.m.
Lugar: Centro Caritas Eberstadt-Süden, In der Kirchtanne 33
Costo: gratuito (se requiere inscripción)
Número de participantes: limitado a 15 personas
Nota: Por favor, traiga ropa cómoda y calcetines.
Promoción de la salud en la vida cotidiana
Según los organizadores, el yoga ofrece una forma ideal de combinar relajación y ejercicio en la vida diaria . Los ejercicios suaves promueven el bienestar, son fáciles de aprender y se integran fácilmente en la rutina diaria.
Puede encontrar más información sobre las ofertas y el contexto del proyecto en línea en:
👉 www.darmstadt.de/gesund-in-eberstadt
(Eberstadt - Red/PM)
