L'événement du 17 octobre à Braunshardt s'adresse aux personnes concernées, à leurs proches et à toutes les personnes intéressées par l'exercice physique
Sous le titre « Ensemble plutôt que seuls – Exercice et détente », aura lieu le samedi 17 octobre 2026, de 10 h à 12 h, au centre communautaire Braunshardt. Les personnes atteintes de démence et leurs proches, ainsi que toute personne intéressée, sont invités.
Cet événement est organisé par le Bureau de la diversité et de l'inclusion de la ville de Weiterstadt. Il se déroule dans le cadre du « Réseau Démence » et associe exercices physiques en groupe, relaxation et échanges sociaux.
Des exercices de différents niveaux de difficulté
La séance du matin sera animée par Grit Campos Nave de TwigaFit, spécialiste en prévention et en gymnastique fonctionnelle. Après une brève introduction, le programme comprendra des exercices de souplesse et de coordination, suivis d'un moment de détente.
Les exercices sont proposés à différents niveaux de difficulté et peuvent être adaptés aux capacités individuelles des participants. Des pauses sont possibles à tout moment. Des assistants sont disponibles pour apporter leur soutien en cas de besoin.
Après la séance d'exercice, vous aurez l'occasion de discuter autour d'un café et d'un gâteau.
(WEITERSTADT – ROUGE/PSW)
