Il responsabile per le donne e le pari opportunità vi invita a un dibattito sul tema "Imparare a stabilire dei limiti" il 26 novembre 2025.
Come annunciato dalla città di Riedstadt, la responsabile per le pari opportunità e le questioni femminili, Jennifer Muth, in collaborazione con l' Ufficio per il lavoro civico delle donne, mercoledì 26 novembre 2025 alle ore 19:00.un evento online dal titolo "No è una risposta completa: imparare a stabilire dei limiti" terrà
Perché dire "no" è così difficile
Spesso le donne trovano difficile rifiutare una richiesta o una domanda, sia sul lavoro, nel volontariato o nella vita privata. Questa presentazione affronta le ragioni di questa difficoltà e spiega come imparare a riconoscere i propri bisogni e a stabilire confini chiari.
La relatrice è Tessa Koschig, che vertici della polizia dell'Assia lavora consulente psicologica, coach sistemica e mentore per l'emancipazione femminile . Secondo Muth, la sua prospettiva derivante dall'esperienza nelle forze dell'ordine offre "una visione molto particolare delle problematiche che riguardano le donne".
Autodeterminazione e autostima
L'obiettivo della serata è rafforzare l'autostima. Un "no" consapevole agli altri può significare un "sì" a se stesse. Imparando a stabilire dei limiti, le donne promuovono la propria autoefficacia e possono passare da un ruolo di vittima a un'azione attiva e autodeterminata .
Partecipazione e registrazione
La partecipazione è gratuita. È possibile registrarsi via e-mail all'indirizzo frauenbeauftragte@riedstadt.de oppure direttamente tramite il link di accesso:
Registrati su Webex
Ulteriori informazioni sono disponibili sul sito ufficiale della città di Riedstadt all'indirizzo www.riedstadt.de
(RIEDSTADT – ROSSO/PSR)
Immagine in evidenza: Tessa Koschig durante una presentazione sul tema "Imparare a stabilire dei limiti". Foto: Tessa Koschig
