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Consigli e materiali digitali per una migliore protezione della salute alle alte temperature
Distretto di Bergstraße. Il caldo prolungato può diventare un problema serio, soprattutto per gli anziani, i bambini piccoli e le persone che necessitano di assistenza. Per proteggere meglio la popolazione, il distretto di Bergstraße ha lanciato un portale informativo digitale sulla protezione dal caldo . Fa parte del piano d'azione contro il caldo sviluppato dall'amministrazione distrettuale in collaborazione con diversi partner.
Il Direttore distrettuale Christian Engelhardt sottolinea che la regione deve prepararsi a ondate di calore sempre più frequenti: "Eventi meteorologici a noi sconosciuti, come l'ondata di calore di quest'anno, si verificheranno più spesso in futuro. Possiamo imparare dai paesi dell'Europa meridionale in questo senso". La Vicedirettrice distrettuale Angelika Beckenbach aggiunge: "Il portale informativo ha lo scopo di fornire informazioni affidabili in modo che le persone del distretto possano proteggersi al meglio dai rischi per la salute, in particolare i gruppi vulnerabili".
Contenuto del portale informativo
I cittadini possono trovare le seguenti informazioni su www.kreis-bergstrasse.de
- Consigli generali per affrontare il caldo
- Consigli specifici per donne incinte, bambini piccoli, malati cronici e persone che necessitano di cure
- Materiali per strutture come case di cura o asili nido
- Informazioni sulle emergenze legate al caldo
- Mappe digitali con fonti di acqua potabile, punti ombreggiati e bagni pubblici
Consigli importanti per affrontare le giornate calde
- Adattare le attività: se possibile, programmare l'attività sportiva e fisica nelle ore mattutine o serali.
- Bere liquidi a sufficienza: da 1,5 a 2 litri al giorno; l'ideale sono acqua o tè non zuccherati.
- Dieta leggera: preferire pasti con un alto contenuto di acqua, come frutta, verdura o insalate.
- Protezione solare: cercate l'ombra, usate una crema solare con un fattore di protezione solare elevato, indossate un cappello e occhiali da sole.
- Rinfrescati: indossa abiti leggeri, fai docce fredde o pediluvi.
- Mantenere freschi gli interni: tenere chiuse le persiane durante il giorno e ventilare di notte.
- Proteggere i farmaci: non conservarli in auto o in luoghi caldi.
Il portale informativo non ha solo lo scopo di sensibilizzare sui pericoli del caldo estremo, ma anche un aiuto concreto per la vita di tutti i giorni .
(ROSSO/PSB)
