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Consigli e materiali digitali per una migliore protezione della salute alle alte temperature
Distretto di Bergstraße. Il caldo persistente può diventare un problema serio, soprattutto per gli anziani, i bambini piccoli o le persone bisognose di assistenza. Per proteggere meglio la popolazione, il distretto di Bergstraße ha lanciato un portale informativo digitale sulla protezione dal caldo . Fa parte del piano d'azione contro il caldo , sviluppato dall'amministrazione distrettuale insieme a diversi partner.
Il responsabile distrettuale Christian Engelhardt sottolinea che la regione deve prepararsi all'aumento delle ondate di calore: "Eventi meteorologici insoliti per noi, come l'ondata di calore di quest'anno, si verificheranno più frequentemente in futuro. Possiamo imparare dai paesi dell'Europa meridionale in questo senso". La responsabile distrettuale Angelika Beckenbach aggiunge: "Il portale informativo ha lo scopo di fornire informazioni affidabili affinché le persone del distretto possano proteggersi al meglio dai rischi per la salute, in particolare i gruppi vulnerabili".
Contenuto del portale informativo
Su www.kreis-bergstrasse.de i cittadini possono trovare:
- Consigli generali per il comportamento quando fa caldo
- Istruzioni speciali per donne incinte, bambini piccoli, malati cronici e persone bisognose di cure
- Materiali per strutture come case di cura o asili nido
- Informazioni sulle emergenze legate al caldo
- Mappe digitali con fonti di acqua potabile, punti ombreggiati e bagni pubblici
Importanti consigli comportamentali per le giornate calde
- Adatta le attività: se possibile, programma l'attività sportiva e fisica al mattino o alla sera.
- Bere a sufficienza: da 1,5 a 2 litri al giorno; l'ideale è acqua o tè non zuccherato.
- Dieta leggera: preferire pasti con un alto contenuto di acqua, come frutta, verdura o insalate.
- Protezione solare: cercate l'ombra, usate una crema solare con un fattore di protezione solare elevato, indossate un cappello e occhiali da sole.
- Rinfrescati: indossa abiti leggeri, fai docce fredde o pediluvi.
- Mantenere freschi gli spazi interni: tenere chiuse le persiane durante il giorno e ventilare durante la notte.
- Proteggere i farmaci: non conservarli in auto o in luoghi caldi.
Il portale informativo non ha solo lo scopo di sensibilizzare sui pericoli del caldo estremo, ma anche un aiuto concreto per la vita di tutti i giorni .
(ROSSO/PSB)
