Захід, що відбудеться 17 жовтня в Брауншардті, призначений для постраждалих, їхніх родичів та інших людей, зацікавлених у фізичних вправах
Під назвою «Разом, а не наодинці – фізичні вправи та релаксація» у суботу, 17 жовтня 2026 року, з 10:00 до 12:00 у громадському центрі Браунсхардта відбудеться програма фізичних вправ . Запрошуються люди з деменцією та їхні родичі, а також інші зацікавлені сторони.
Захід організовано Бюро різноманітності та інклюзії міста Вайтерштадт. Він відбувається в рамках «Мережі деменції» та поєднує групові вправи з відпочинком та соціальною взаємодією.
Вправи різного рівня складності
Ранкове заняття проведе Гріт Кампос Наве з TwigaFit, тренер-спеціаліст з профілактики з акцентом на функціональну гімнастику. Після початкового вступу програма включатиме вправи на гнучкість та координацію. Далі буде період розслаблюючої релаксації.
Вправи пропонуються з різним рівнем складності та можуть бути адаптовані до індивідуальних здібностей учасників. Перерви можливі в будь-який час. За потреби доступні помічники, які нададуть підтримку.
Після програми тренувань буде можливість поспілкуватися за кавою та тістечком.
(ВЕЙТЕРШТАДТ – ЧЕРВОНИЙ/PSW)
