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La asociación local celebra su aniversario y repasa el crecimiento de sus servicios
Según informa delegación local de la Cruz Roja Alemana (DRK) en Weiterstadt grupo de gimnasia para personas mayores lleva 25 años . En lugar de la habitual sesión semanal de ejercicios, el aniversario se celebró la semana pasada con café y pastel , con participantes, algunos de los cuales desde el principio . El grupo fue iniciado por Ingrid Best Lilo Beck dirige desde 2015 .
Movimiento, prevención y comunidad
El grupo de gimnasia para personas mayores sigue un programa especialmente diseñado por la Cruz Roja Alemana (DRK) que promueve la movilidad y la condición física, y se complementa música, ejercicios y actividades sociales celebraciones de aniversario y tardes para personas mayores organizadas por la filial local.
Voces en el aniversario
“Es maravilloso que algunos de los participantes originales sigan con nosotros hoy y que se hayan sumado tantos nuevos”, dijo Ingrid Best .
Lilo Beck destacó la motivación del grupo desarrollo profesional de los instructores del curso para garantizar la calidad.
Amplia gama de servicios ofrecidos por la Cruz Roja Alemana en Weiterstadt
Mantener la salud es un objetivo clave del trabajo de la Cruz Roja Alemana (DRK) a nivel local. En los últimos años, cursos adicionales de ejercicio y prevención , que incluyen gimnasia de espalda y preventiva, prevención de caídas, marcha nórdica, relajación muscular progresiva, yoga , así como entrenamiento autógeno y entrenamiento de la memoria El entrenamiento del suelo pélvico está previsto de nuevo para el próximo año . La ubicación céntrica de las instalaciones de la DRK en la ciudad facilita la participación a pie .
Contacto e información: Puede encontrar más información sobre los cursos en 👉 www.drk-weiterstadt.de
(WEITERSTADT – ROJO/PM)
Imagen destacada: En plena forma: El grupo de gimnasia de la Cruz Roja Alemana (DRK) de Weiterstadt se reunió la semana pasada en el centro de la DRK "Storchennest" para tomar café, disfrutar de un pastel y disfrutar de música para celebrar su 25.º aniversario. Foto: DRK
