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El movimiento, los encuentros y las relaciones públicas trabajan para promover una mayor comprensión y apertura en el abordaje de las enfermedades mentales
Casi diez millones de personas en Alemania padecen depresión y, a pesar de la creciente concienciación, los prejuicios y el estigma persisten en muchos lugares. Aquí es precisamente donde entra en juego el MUT-TOUR : desde 2012, reúne a personas con y sin experiencia en depresión para recorrer Alemania juntas, en tándems, a pie o a caballo. El recorrido combina ejercicio y comunidad con diálogo público y fomenta la autoayuda.
El MUT-TOUR 2025 comienza el sábado 24 de mayo en Bochum y finaliza, tras aproximadamente 4100 kilómetros y 3,5 meses de recorrido, el sábado 6 de septiembre en Rostock . unas 75 personas en 15 equipos de etapa , acompañadas por unos 400 ciclistas y senderistas en eventos públicos.
Lema anual 2025: Autoayuda en movimiento
Con el lema "Autoayuda en Movimiento", el MUT-TOUR de este año se centra en la importancia de la actividad, la iniciativa personal y el intercambio. Los equipos de escenario inspiran valentía, tanto para sí mismos como para los demás. El movimiento, la conversación, la risa y el crecimiento personal son temas centrales. En muchas ciudades, también se realizarán puestos de información, lecturas, eventos musicales y actividades interactivas en colaboración con organizaciones locales.
MUT-FASS y el vídeo “Tandem Tales” , disponible en la página web y en las redes sociales, ofrecen una visión de la vida cotidiana del tour
Atlas de Courage: Servicios de apoyo de un vistazo
MUT-ATLAS ofrece un mapa digital con servicios de apoyo a nivel nacional para las personas afectadas, sus familias y profesionales. Ya sean centros de terapia, centros de asesoramiento o grupos de autoayuda, el atlas facilita la navegación por el a menudo confuso panorama de los servicios de apoyo.
Puede encontrar más información sobre el MUT-TOUR, las posibilidades de participación y el MUT-ATLAS en:
👉 www.mut-tour.de
(Gross-Gerau-Red)
