Una colaboración entre la ciudad científica de Darmstadt y el centro Cáritas Eberstadt-Süden ofrece cursos de salud gratuitos
Con el proyecto piloto «Salud en Eberstadt», la ciudad de Darmstadt una nueva iniciativa de colaboración para promover la alfabetización en salud en el distrito de Eberstadt-Süd. El proyecto, que comenzó el 1 de junio de 2025 , se implementa en estrecha colaboración con el Centro Caritas Eberstadt-Süden y otras entidades locales. El objetivo es eliminar barreras, destacar recursos y proporcionar información de salud específica.
El proyecto se basa en enfoques participativosque se centran en las necesidades y deseos de los residentes locales. De esta manera, se fortalecerá la alfabetización en salud individual y comunitaria. El proyecto tiene una duración de un año y cuenta con el apoyo de la oficina de coordinación de Healthy City Darmstadt .
Yoga como curso introductorio en octubre
El proyecto comenzará con cursos de salud gratuitos, empezando con un programa de yoga en octubre y noviembre. El programa está abierto a todo el mundo, independientemente de la edad o el nivel de condición física, y tiene como objetivo ayudar a armonizar cuerpo y mente.
Fechas:
- Yoga para todos: lunes 13 y 20 de octubre de 2025
- Yoga en silla: lunes 27 de octubre, 3 y 11 de noviembre de 2025
Hora: 10:00 – 11:00 h.
Lugar: Centro Caritas Eberstadt-Süden, In der Kirchtanne 33
Coste: gratuito (se requiere inscripción)
Número de participantes: limitado a 15 personas
Nota: Por favor, traiga ropa cómoda y calcetines.
Promoción de la salud en la vida cotidiana
Según los organizadores, el yoga ofrece una forma ideal de combinar relajación y ejercicio en la vida cotidiana. Los ejercicios suaves promueven el bienestar, son fáciles de aprender y se pueden integrar fácilmente en las rutinas diarias.
Encontrará más información sobre las ofertas y los antecedentes del proyecto en línea en:
👉 www.darmstadt.de/gesund-in-eberstadt
(EBERSTADT – ROJO/PM)
