FrauenFreiRäume Reinheim מציעה תרגילים בחינם ליותר איזון בחיי היומיום
כיצד ניתן לשלב יותר שלווה פנימית בחיי היומיום העמוסים? שאלה זו תידון בהרצאה מקוונת של מרכז הנשים והמשפחה FrauenFreiRäume Reinheim e. V. ביום שלישי, 24 ביוני 2025, בין השעות 19:00 ל-20:00.תחת הכותרת "תרגילים של 5 דקות לאמהות עסוקות - צ'י גונג ומדיטציות קצרות", מומחית הפנג שואי והנטורופתית ניקול זרמבה הצעות מעשיות לשלווה רבה יותר בחיי היומיום.
אמהות בפרט חוות לעיתים קרובות לחץ, לחץ זמן ותשישות רגשית. בהרצאתה, זרמבה מדגימה כיצד תרגילים פשוטים וקצרים יכולים לחדש אנרגיה ולהשיב את האיזון הפנימי - מבלי לדרוש הרבה זמן.
תוכן המצגת המקוונת:
- הארקה: שחרור מתח ואנרגיות חיצוניות
- תרגילי צ'י קונג לאיזון שמים וארץ
- תרגילי צ'י קונג לחיזוק שמחת החיים
- מדיטציה קצרה מודרכת "הסוללה הקוסמית"
- מקום לשאלות ודיון
ניקול זארמבה מביאה עמה למעלה מ-25 שנות ניסיון כיועצת פנג שואי, מטפלת אלטרנטיבית בפסיכותרפיה ומאמנת. ההרצאה היא ללא תשלום, תרומות לעמותה המארגנת FrauenFreiRäume e. V. יתקבלו בברכה.
הרשמה והשתתפות:
ההרשמה מתבצעת באמצעות דוא"ל ישירות עם ניקול זארמבה בכתובת info@klassisches-feng-shui.de. קישור גישה יישלח זמן קצר לפני האירוע לאחר ההרשמה.
מידע נוסף על השירותים המוצעים על ידי מרכז הנשים והמשפחה ניתן למצוא באתר www.frauenfreiraeume.de או בטלפון 06162 6364.
(ריינהיים – אדום)
