El movimiento, los encuentros y las relaciones públicas trabajan para promover una mayor comprensión y apertura en el abordaje de las enfermedades mentales
Casi diez millones de personas en Alemania sufren depresión, y a pesar de la creciente concienciación, los prejuicios y el estigma persisten en muchos lugares. Es aquí donde entra en juego el MUT-TOUR : desde 2012, reúne a personas con y sin experiencia en depresión para recorrer Alemania juntas, ya sea en bicicletas tándem, a pie o a caballo. El tour combina ejercicio y comunidad con diálogo público y promueve la autoayuda.
El MUT-TOUR 2025 comienza el sábado 24 de mayo en Bochum y finaliza, tras recorrer aproximadamente 4100 kilómetros y 3,5 meses, el sábado 6 de septiembre en Rostock. alrededor de 75 personas repartidas en 15 equipos de etapa , acompañadas por otros 400 ciclistas y excursionistas en eventos de acceso público.
Lema anual 2025: Autoayuda en movimiento
Con el lema «Autoayuda en movimiento», el MUT-TOUR de este año se centra en la importancia de la actividad, la iniciativa personal y el intercambio. Los equipos en el escenario inspiran valentía, tanto para sí mismos como para los demás. El movimiento, la conversación, la risa y el crecimiento personal son temas centrales. En muchas ciudades, también se realizarán stands informativos, lecturas, eventos musicales y actividades interactivas en colaboración con organizaciones locales.
El blog MUT-FASS y el vídeo “Tandem Tales” , disponible en la página web y en las redes sociales, ofrecen una visión del día a día de la gira
Atlas de Courage: Servicios de apoyo de un vistazo
Además del recorrido, el MUT-ATLAS ofrece un mapa digital con servicios de apoyo a nivel nacional para las personas afectadas, sus familias y profesionales. Ya sean centros de terapia, de asesoramiento o grupos de autoayuda, el atlas facilita la navegación por el a menudo confuso panorama de los servicios de apoyo.
Encontrarás más información sobre el MUT-TOUR, las oportunidades para participar y el MUT-ATLAS en:
👉 www.mut-tour.de
(GROSS-GERAU – ROJO)
